Ett rejält återhämtningsrecept med blåbär, dadlar och vanilj – perfekt efter ett tufft träningspass eller som en måltidsersättning. Fyllt med antioxidanter, energi och hela 30 gram protein.
Din webbläsare stödjer inte skärmlås (Screen Wake Lock API).
Recept
Följ vår guide och njut av fantastisk Weekend Warrior
is
3 dl osötad mandelmjölk
1 banan
1 dl blåbär
5 st dadlar
1 skopa Optimize Creamy Whey vanilla
Lägg allt i en mixer och kör tills smoothien är jämn. Denna färgstarka och mättande shake är en riktig energibomb från Optimize receptskola – perfekt som post workout-shake eller nyttigt mellanmål.