Smarta tillbehör för bättre träning
En bra shaker är ett måste i träningsväskan. Den gör det lätt att blanda proteinpulver, PWO eller återhämtningsdrycker och se till att kroppen får rätt näring i tid. För den som tränar ofta är en pålitlig shaker en lika viktig del av rutinen som ett par bekväma skor. Vill man dessutom ha med sig t.ex. mjölk istället för att blanda med vatten kan en shaker gjord av metall vara ett fantastiskt tillskott.
Dragremmar är ett annat enkelt men effektivt hjälpmedel. De ger stabilare grepp vid tunga lyft och gör att du kan fokusera på tekniken i stället för att oroa dig för att stången glider. För den som kör marklyft, rodd eller andra övningar som kräver starkt grepp, märker man ofta stor skillnad mellan ett bra pass och ett riktigt starkt när man använder dragremmar.
Träningstillbehör som underlättar din vardag
Tillbehör handlar så klart om att underlätta och effektivisera träningen, men det är lika mycket för att öka bekvämligheten. En vattenflaska hjälper dig hålla vätskebalansen genom hela passet och en liten handduk gör träningen fräschare när svetten rinner inte i ögonen. För den som gillar ordning är en kompakt gymväska eller ett nätfodral perfekt för att samla allt på ett ställe.
Även enkla redskap som gummiband, hopprep och foam rollers kan ge variation och förbättra återhämtningen. De tar lite plats men kan användas till uppvärmning, rörlighet och stretching. För hemmaträning är de dessutom lätta att använda och kräver ingen stor yta.
För dig som vill få ut mer av din träning
Att hitta rätt tillbehör handlar inte om att ha massor av utrustning, utan om att välja det som gör din träning mer genomtänkt och faktiskt gör nytta i slutändan. Små hjälpmedel kan ge bättre grepp, kortare återhämtning och så klart högre motivation att gå till gymmet eller träningen. Det är detaljerna som gör att du orkar lite mer, tränar lite längre och håller humöret uppe.
Hos oss hittar du ett noggrant urval av träningstillbehör för alla nivåer. Oavsett om du styrketränar eller vill komplettera din hemmaträning eller bara göra varje pass lite smidigare, finns produkterna här för att hjälpa dig framåt.