Lene Alexandra Øien är en av Norges mest profilerade röster inom hälsa, träning och personlig utveckling. Känd för sin inspirerande förändringsresa – från artist med internationell framgång och vinnare av Dancing with the Stars till bästsäljande författare, coach och världsmästare i bänkpress. De senaste 15 åren har hon hjälpt många högpresterande ledare och människor med höga krav på sig själva att prestera sitt bästa med en hållbar hälsa som grund. Här delar hon inspiration kring träning, balans, självrespekt och livskvalitet.