Den här webbplatsen har begränsat stöd för din webbläsare. Vi rekommenderar att du byter till Edge, Chrome, Safari eller Firefox.

Fri frakt över 1000 kr Snabba leveranser Svensktillverkat 🇸🇪

Chocolate Mug Cake – på 60 sekunder

Victoria Saller

Chocolate Mug Cake – på 60 sekunder

En varm, krämig och chokladig proteinmuggkaka du gör direkt i mikron på en minut.
Perfekt när du vill ha något snabbt, gott och mättande – utan att tumma på näringen.

Den här varianten görs med vår Optimize Premium Whey – Chocolate, vilket ger den fylliga chokladsmaken och extra protein som gör skillnad.

Spela video

Håll skärmen tänd

- 1 ägg
- ca 1 dl havregryn
- ca ½ skopa Optimize Premium Whey – Chocolate
  ca ½ dl havremjölk
- hallon
- Några små bitar krossad mörk choklad
- Lite kokos till topping

1. Blanda ägg, havregryn, proteinpulver och havremjölk i en mugg.
2. Rör om ordentligt tills smeten blir jämn.
3. Tillsätt hallon och krossad choklad och rör försiktigt om.
4. Micra på hög effekt i 60 sekunder (beroende på mikro kan tiden variera något).
5. Toppa med lite kokos och njut direkt!
Näringsvärde (per portion, ca 200 g)
- Energi: 335 kcal
- Protein: 22 g
- Kolhydrater: 28 g
- Fett: 14 g
- Fiber: 4 g

Dubai chokladbollar

Dubai chokladbollar

My Martens

Lyxigt, energirikt och enkelt. De här dadelbollarna med vår Smak av Dubai – Chocolate Whey är den perfekta kombinationen av naturlig sötma, krämig choklad och nyttigt protein. De tar bara några minuter att göra –...

Krämig Chiapudding

Krämig Chiapudding

My Martens

En len, proteinrik chiapudding som passar lika bra till frukost som mellanmål.Med sin naturliga sötma, mjuka konsistens och fräscha bär är den här puddingen både nyttig och lyxig – perfekt att förbereda kvällen innan för...

Chocolate Mug Cake – på 60 sekunder

Chocolate Mug Cake – på 60 sekunder

Victoria Saller

En varm, krämig och chokladig proteinmuggkaka du gör direkt i mikron på en minut.Perfekt när du vill ha något snabbt, gott och mättande – utan att tumma på näringen. Den här varianten görs med vår...

Overnight Oats med smak av Äppelpaj

Overnight Oats med smak av Äppelpaj

My Martens

Krämig, mättande och fylld med naturliga smaker som påminner om nybakad äppelpaj.Den här overnight oatsen kombinerar havre, chia, kanel och färska äpplen – med Optimize Whey – Vanilla som ger extra protein och en len...