Vad är bipollen?
Bipollen är en blandning av pollen från blommor och nektar som bina samlar in och komprimerar till små klumpar. Detta pollen fungerar som en viktig näringskälla för biets koloni. För människor har bipollen blivit populärt som ett kosttillskott tack vare sitt rika innehåll av vitaminer, mineraler och andra nyttiga ämnen.
CItat:
"Många upplever att bipollen kan ge extra energi och hjälpa kroppen att återhämta sig snabbare efter träning."
Hur samlas och tillverkas bipollen?
Bipollen samlas genom att biodlare placerar små silar vid ingången till bikupan. När bina flyger in fastnar en del av pollenet, som därefter torkas och rensas för att kunna användas av människor. Processen påverkar inte binas tillgång till näring, eftersom de endast tappar en liten del av sitt pollen.
Vilka näringsämnen finns i bipollen?
Bipollen är fullspäckat med olika näringsämnen. Det innehåller bland annat B-vitaminer, C-vitamin, proteiner, aminosyror och mineraler som magnesium och kalcium. Dessutom innehåller det en rad antioxidanter som kan hjälpa kroppen att skydda cellerna mot skador från fria radikaler.
Kan bipollen bidra till mer energi och uthållighet?
Många som tar bipollen upplever ökad energi och bättre uthållighet. Pollenets höga innehåll av protein och andra näringsämnen kan bidra till att kroppen återhämtar sig snabbare efter fysisk aktivitet. Bipollen kan därför vara ett naturligt komplement för den som är aktiv och vill stärka kroppens prestationsförmåga.