Aminosyror
Inlägg

Aminosyror fungerar som byggstenar till protein, som i sin tur bygger upp våra muskler. Aminosyror kan ses som finfördelade proteiner som kroppen tar upp mycket snabbare. Hela protein måste brytas ner innan kroppen kan använda dessa som bränsle, och det ger inte kroppen chansen att återhämta sig på snabbast möjliga … Läs mer